Hello, ich bin Lynn
A little about me -
Meine Reise zu mir selbst begann 2019 nach der Trennung aus meiner ersten Beziehung. Das war mein erster Schritt raus aus der emotionalen Abhängigkeit hin zur Selbstverantwortung, emotionaler Freiheit und mehr Selbstliebe.
Ich habe mich immer mehr mit den Themen Persönlichkeitsentwicklung, Psychologie und Spiritualität beschäftigt. Ich habe mir nicht nur immer mehr Wissen dazu angeeignet, sondern auch angefangen, all das in meinem Alltag auszuleben. Darauf folgte eine intensive Reise zu mir selbst, auf der ich mich mit meinen inneren Themen und Ängsten auseinandersetzen durfte.
Über meinen Atem, Yoga und verschiedene Retreats habe ich immer mehr zu meiner eigenen Wahrheit und weiblichen Energie zurückgefunden & gelernt meinen hochsensiblen Anteil zu lieben. Das hat mich dazu inspiriert, verscheide Weiterbildungen in diesem Bereich zu machen.
Was ich zuerst rein privat für mich genutzt habe, entwickelte sich zu meinem Seelenweg, in dem ich meine Erfüllung gefunden habe: Frauen helfen, über den Atmen zurück in ihre Stärke zu kommen, die Vergangenheit loszulassen & in emotionaler Freiheit zu leben.
Nach meiner ersten Breathwork Session war ich absolut begeistert, wie transformierend und heilend die Arbeit mit etwas so natürlichem wie unserem Atem sein kann. Mir war schnell klar, ich möchte mehr darüber erfahren und vor allem spüre ich das starke Bedürfnis diesen tiefgehenden Raum für Frauen zu öffnen, die sich eine Veränderung für sich und ihr Leben wünschen.
Ich selbst habe 2018 eine eigene INSIGHTS MDI® Analyse machen lassen. Es hat mir extrem geholfen, mich selbst besser zu verstehen und herauszufinden, wie ich meine Stärken & Schwächen für mich nutzen kann, um mein volles Potenzial auszuleben. Da ich die Psychologie dahinter super spannend fand, habe ich mich dazu entschieden, eine Weiterbildung zu machen, um mit den Persönlichkeitsanalysen arbeiten zu können. Das hat mir extrem geholfen, die Menschen um mich herum besser zu verstehen sowie auf ihre Bedürfnisse & Gefühle einzugehen.
Ich mache derzeit die Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie und psychologischen Beraterin, um mein Wissen zu vertiefen und meine Arbeit noch professioneller und achtsamer zu gestalten. Mein Herzenswunsch ist es, Menschen in schwierigen Zeiten sicher zu begleiten und Raum für Heilung und Wachstum zu schaffen.
Wie kannst du mit mir arbeiten?
This is the way I work
Breathwork
Einfach gesagt, ist Breathwork eine Form aktiver Meditation, die deine Verbindung zu Geist, Körper und Seele stärkt. Wir arbeiten mit einem tiefen verbundenen Atem, um dein Nervensystem zu regulieren und an deinen aktuellen Themen/Herausforderungen zu arbeiten.